LOVE SONG

MENSAGENS DE AMOR

7 de jul. de 2009

Todos


"Todos os indivíduos são agraciados
com todas as virtudes do mundo.
Elas simplesmente estão cobertas
por falta de compreensão e estresse.
Tudo que é preciso é revelar
as virtudes que já estão lá.
Técnicas de respiração e meditação
são muito eficientes para acalmar a mente.
Aprender algo sobre nossa respiração
é muito importante.
Nossa respiração tem uma grande lição
para nos ensinar, que nós havíamos esquecido.
Para todo ritmo na mente, há um ritmo
correspondente na respiração e para todo
ritmo na respiração há uma emoção
correspondente.
Então, quando você não puder lidar com sua
mente diretamente, através da respiração
você pode lidar melhor com ela ".
Sri sri Ravi Shankar

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