LOVE SONG

MENSAGENS DE AMOR

5 de nov. de 2008

Gurdjieff


Gurdjieff (1866 - 1949)
Propostas atuais e....ÚTEIS!

1) Faça pausas de dez minutos a cada duas horas
de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na
vida diária e pense em você, analisando suas
atitudes.

2) Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou
achar que magoou. Querer agradar a todos é um
desgaste enorme.

3) Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um
bom espaço para o improviso, consciente de que
nem tudo depende de você.

4) Concentre-se em apenas uma tarefa de cada
vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros
mentais, você se exaure.

5) Esqueça, de uma vez por todas, que você é
imprescindível. No trabalho, casa, no grupo
habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo
anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.

6) Abra mão de ser o responsável pelo prazer
de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno
mestre de cerimônias.

7) Peça ajuda sempre que necessário, tendo o
bom senso de pedir às pessoas certas.

8) Diferencie problemas reais de problemas
imaginários e elimine-os porque são pura perda
de tempo e ocupam um espaço mental precioso
para coisas mais importantes.

9) Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos
como dormir, comer e tomar banho, sem também
achar que é o máximo a se conseguir na vida.

10) Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias
enquanto ansiedade e tensão. Espere um pouco e
depois retome o diálogo, a ação.

11) Família não é você. Está junto de você. Compõe
o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.

12) Entenda que princípios e convicções fechadas
podem ser um grande peso, a trave do movimento
e da busca.

13) É preciso ter sempre alguém em que se possa
confiar e falar abertamente ao menos num raio
de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe.

14) Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se
do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido
da importância sutil de uma saída discreta.

15) Não queira saber se falaram mal de você e
nem se atormente com esse lixo mental; escute
o que falaram de bem, com reserva analítica,
sem qualquer convencimento.

16) Competir no lazer, no trabalho, na vida a
dois, é ótimo ...para quem quer ficar esgotado
e perder o melhor.

17) A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele
cabe firmeza, o que é muito diferente.

18) Uma hora de intenso prazer substitui com
folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe
mais que o sono. Logo, não perca uma
oportunidade de divertir-se.

19) Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis
amigas: a intuição, a inocência e a fé!

20) E entenda de uma vez por todas, definitiva
e conclusivamente: Você é o que se fizer ser!

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