Nada acontece por acaso,
antes mesmo do resfriado ou da gripe,
sentimos o nariz entupindo,
a boca vai ficando amarga.
Para tudo a vida manda-nos sinais;
uns mais claros e diretos,
outros ainda bem leves,
mostrando que estamos
no começo de uma mudança.
Assim, o relacionamento
não acabou da noite para o dia
como as vezes queremos acreditar,
nem a obesidade ocorre num instante,
nem a anorexia se instala como vírus,
nem a depressão se instala
em uma tarde de chuva.
Tudo vem com o tempo,
e vem com sinais...
A vida manda sinais
a todo o momento, mas,
para a maioria deles nem ligamos.
E, aqueles que pedem mudanças
em nossos hábitos, são relegados,
deixados de lado, porque
toda mudança interior pede esforço.
As vezes precisamos
"suar lágrimas de sangue",
chegar ao extremo de nossas forças,
para largar um vício
ou um costume antigo,
então, mudar não é fácil,
por isso adotamos o:
"deixa a vida me levar",
e para alguns casos,
a vida leva para lugares
bem desagradáveis,
como UTI's, asilos,
a dureza das ruas
e por fim, o cemitério.
Hoje, quando o dia
apresenta respostas,
fique atento aos sinais,
e se for preciso,
procure ajuda,
busque um médico de confiança,
uma pessoa com
mais experiência para aconselhar,
e faça o mais importante:
pergunte para você mesmo
o que é preciso mudar,
o que já não dá mais para adiar?
Então, jogue fora
o que não lhe faz bem,
e descubra quanto poder você tem,
quando determina uma mudança,
quando percebe o sinal da vida,
e diz sim para o seu melhor amigo:
VOCÊ!
Paulo Roberto Gaefke
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