"Para alimentar a alma,
é obrigatório sair de "casa".
Sair à caça...Cace o silêncio
onde ele se esconde.
Cace o afeto, de quem você
gosta de verdade, tire férias
de rancores e mágoas,
abrace forte, sorria, permita
que lhe cacem também. Cace
a liberdade que anda tão rara,
liberdade de pensamento,
de atitudes. ...Cace o amanhã,
o novo, o que ainda não foi
contaminado por críticas,
modismos, conceitos, vá atrás
do que é surpreendente,
o que se expande
na sua frente, o que lhe
provoca prazer de olhar,
sentir, sorver. Abra portas.
E páginas. ...Às vezes a gente
esquece de se alimentar direito."
(Martha Medeiros)
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