Jogue fora todos os números
não essenciais para sua sobrevivência.
Isso inclui idade, peso e altura.
Deixe o médico se preocupar com eles.
Para isso ele é pago.
Freqüente, de preferência,
seus amigos alegres.
Os de "baixo astral" puxam
você para baixo.
Continue aprendendo...
Aprenda mais sobre computador,
artesanato, jardinagem, qualquer coisa.
Não deixe seu cérebro desocupado.
Uma mente sem uso é a oficina do diabo.
E o nome do diabo é 'Alzheimer'.
Curta as coisas simples.
Ria sempre, muito e alto.
Ria até perder o fôlego.
Lágrimas acontecem.
Agüente, mesmo.
Esteja vivo, enquanto você viver!
Esteja sempre rodeado daquilo
que você gosta: família, animais,
lembranças, música, plantas,
um hobby, o que for.
Seu lar é o seu refúgio.
Aproveite sua saúde.
Se for boa, preserve-a.
Se está instável, melhore-a.
Se está abaixo desse nível, peça ajuda.
Não faça viagens de remorso.
Viaje para o Shopping, para cidade
vizinha, para um país estrangeiro,
mas não faça viagens ao passado.
Diga a quem você ama, que você
realmente os ama, em todas
as oportunidades.
E lembre-se sempre que:
"A vida não é medida pelo número
de vezes que você respirou, mas pelos
momentos em que você perdeu o fôlego:
de tanto rir... de surpresa...
de êxtase... de felicidade..."
DA
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